26.03.2021 ·2 min de lecture
Le secret pour transformer votre peau, vos cheveux et vos ongles
Faites le plein d’énergie avec nos recettes Énergie Shot riches en fruits et vitamines et minéraux ! Avant ou pendant le sport, au petit déjeuner, au bureau ou en course ou trail, nos barres énergétiques raw et naturelles à base de dattes et de fruits à coques vous apportent tout ce dont vous avez besoin pour vous dépasser et améliorer vos performances. 40g d’un concentré anti fatigue et antioxydant, c’est le coup de boost idéal que vous soyez sportif ou que vous ayez besoin d’une pause saine et gourmande. Besoin de recharger en protéines après l’effort ? Nos snacks Protéines Shot. hyper-protéinés et faibles en sucres sont faits pour vous.
Nos conseils nutrition.
Une barre énergétique est une barre riches en nutriments pour donner un effet coup de fouet rapide. Parce que beaucoup de ses barres énergétiques sont souvent boostées en protéines, glucides, fibres ou autre nutriments, on les appelle "fonctionnelles" en nutrition : les barres énergétiques s'adaptent à un besoin particulier.
Une barre énergétique est souvent riche en glucides pour un boost instantané de dynamisme. Alors que les barres protéinées vont elles apporter une plus grande source de protéines proportionnellement. Ces dernières seront plus adaptées à la construction et récupération musculaire.
Les barres énergétiques sont un choix sain d'encas ou de collations si elles apportent une dose saine de protéines ou de fibres et avec une bonne dose de glucides mais faibles en sucres ajoutés et en gras saturés. Nos raw-barres sont, elles, 100% naturelles, sans cuisson ! C'est la simple combinaison de dattes (très riches en fibres) et de fruits secs par exemple (riche en oméga 3). Nos barres énergétiques vous garantissent un apport sain en glucides et en fibres afin d'obtenir une satiété longue durée et un regain de tonus.
Vous pouvez consommer une barre énergétique dès que vous en ressentez le besoin. C'est le snack idéal à emporter partout pour un coup de fouet instantané à tout moment de la journée ou après un effort ou une séance de sport.
A 10h, à 16h ou même en dessert, elles seront parfaitement adaptées. Et parce que les barres énergétiques apportent au corp beaucoup d'énergie, elles sont aussi idéales dans la nutrition des sportifs. On peut les consommer 30 minutes avant son entraînement surtout si vous vous entraînez le matin avant de petit déjeuner. Ou bien après votre entraînement pour un regain d'énergie.
Lorsque vous choisissez votre barre énergétique, il ne faut pas hésiter à regarder les micro et macro nutriments.
Idéalement cherchez des barres énergétiques riches en vitamines et minéraux (important pour éviter les carences), riches en protéines (nos nouvelles barres énergie shot contiennent 20% de protéines), riches en fibres (avec des ingrédients naturellement riches fibres comme les dattes) et avec suffisament de glucides pour booster votre métabolisme.
Tout le monde, que vous soyez sportifs ou non !
L'idée ici c'est de remplacer vos collations habituelles trop sucrées et grasses par des snacks sains qui vous donneront un vrai boost d'énergie.
Bien que chaque marque ait sa spécialité, chez Feed. nous avons fait le pari de barres énergétiques 100% sans cuisson avec un cahier des charges exigeant toujours sans gluten, vegan et sans OGM et avec un profil nutritionnel quasi parfait !
Mais c'est bien sûr le goût qui différencie nos raw barres énergétique, ultra naturel, au bon goût de dattes et de fruits à coques loin des saveurs chimiques d'autres barres énergétiques ou boissons énergétiques.